我是云南省农业科学院茶叶研究所科技管理科的一名青年科技人员，2023年8月参加工作，主要从事科技项目管理、科普活动组织与国际合作事务。两年来，我始终在思考：作为管理岗青年，如何才能真正服务于云南茶产业的科技传播？在实践中我找到了一条路径——以科普讲解为实战阵地，让茗香从茶叶所深处飘出，让科普之声传扬赛场。

　　茗香扎根：以赛促练，在实战中打磨科普本领

　　科普讲解，从来不是站在台上“念稿子”，而是要把扎实的科学知识、清晰的逻辑表达和真挚的情感传递融为一体。两年来，我把每一次比赛都当作一次实战练兵的机会，从选题论证到讲稿打磨，从表达节奏到多媒体呈现，每一个环节都反复推敲、精益求精。

　　2025年10月，我以“一杯云南好茶的科学密码”为题，参加云南省农业科学院科普宣讲比赛，从成分、品种、生态、工艺四个维度，系统解读了云南好茶背后的科学逻辑，最终获得一等奖。同年11月，我代表省农科院参加云南省教育卫生科研工会科普宣讲比赛，凭借对茶叶科学深入浅出的讲解，从全省选手中脱颖而出，荣获一等奖。

　　云南省农业科学院科普宣讲比赛（2025年10月）

　　云南省教育卫生科研工会科普宣讲比赛（2025年11月）

　　2026年，我以“茶褐素：普洱茶的科学密码”为题，参加全国科普讲解大赛云南推荐活动。聚焦普洱茶中一个具体的活性成分，从《本草纲目拾遗》的古籍记载切入，引入2019年发表于《自然·通讯》的重磅研究，用科学有趣的语言把“茶褐素如何调节肠道菌群、减轻高胆固醇血症”这一复杂机制讲得清清楚楚。最终荣获“银牌科普讲解员”称号。

　　全国科普讲解大赛云南推荐活动（2026年8月）

　　从院级一等奖到省级一等奖，再到全国科普讲解大赛推荐活动的银牌，每一次比赛都是实打实的实战锻炼。茗香，正是在一次次实战中慢慢沉淀下来的。

　　深学细悟：以讲促学，在备赛中夯实科学功底

　　科普讲解的魅力在于，给别人一杯水，自己先要有一桶水。准备“茶褐素”这个题目时，为了做到科学准确、表述严谨，我系统研读了2019年上海交通大学附属第六人民医院团队发表于《自然·通讯》的研究论文，学习肠道菌群、胆汁酸代谢、胆盐水解酶等专业知识，反复校准每一个科学表述，做到“每一句话都有文献支撑”。

　　这个过程，本身就是一次高质量的理论学习和专业提升。科普备赛倒逼我去阅读原版文献、理解复杂机制、凝练核心信息，让我从一个“只知皮毛”的茶叶所新兵，逐渐成长为能够准确解读前沿科学研究的青年科技人员。茗香之所以能飘远，正是因为根扎进了知识的深处。

　　声自远扬：以练促干，在岗位上放大实战成果

　　科普讲解的实战锻炼，最终要服务于岗位工作。两年来的参赛经历，让我的科学传播能力、逻辑表达能力、项目汇报能力都有了显著提升。在科技项目管理工作中，我能够用更清晰的逻辑撰写项目材料、汇报工作进展；在科普活动组织中，我能够用更通俗的语言向公众讲解茶叶知识；在国际合作交流中，我能够更自信地向外国友人介绍云南茶文化背后的科学内涵。

　　更重要的是，通过科普实战锻炼，我树立了“把复杂科学讲清楚、让科研成果更可感”的科普理念。云南是茶叶大省，茶园面积和产量均居全国前列，茶产业连着数百万茶农的生计。作为一名茶叶科研战线的青年，我的职责就是用自己的专业知识，让更多人了解云南茶的科学价值，让实验室里的研究成果转化为产业发展的底气、人民健康的福祉。

　　茗香深处，是让茶叶所的科研积累走出实验室、走进公众视野；声自远扬，是让科普讲解的声音从院级赛场一路传扬到省级舞台。今后，我将继续以赛促练、以练促干，为讲好云南茶产业科技故事、传播农业科技声音贡献青春力量。

　　供稿：云南省农业科学院

　　撰稿：邢随亮

　　审核：尹蓉