患者：“医生，为啥我老是长溃疡嘛？”

　　患者：“长期反复长溃疡会不会癌变嘛？”

　　患者：“这个到底医得好不哟？”

　　在口腔科日常门诊中，常常会接诊到这样的患者。下面，我们来聊聊关于口腔溃疡的一些知识。

　　复发性阿弗他溃疡，又称复发性阿弗他口炎、复发性口腔溃疡、复发性口疮，是一种口腔黏膜中最常见的溃疡类疾病，患病率高达20％，居口腔黏膜病首位。因具有明显的灼痛感，故冠之以希腊文“阿弗他”一灼痛。本病周期性复发但又有自限性，一般7～10天可自愈。

　　为什么会长口腔溃疡呢？

　　目前医学上对于口腔溃疡的确切发病原因和机制都还没完全搞清楚，但就现在的研究看来，与下面几个因素有关系：

　　老是长口腔溃疡该怎么办呢？

　　目前国内外还没有根治口腔溃疡的方法，主要是减轻疼痛、促进溃疡愈合、延长复发间歇期，从而减少对生活的影响。这里有几个小妙招，赶紧学起来吧。

　　1、对于症状较轻，单个浅溃疡：

　　局部药物治疗

　　(1）局部止痛的药物，如苯佐卡因凝胶、利多卡因凝胶等含局麻药物的制剂局部涂于溃疡表面，减轻疼痛；

　　(2）局部皮质类固醇，如含有地塞米松、氢化可的松的黏附片等，这一类药物是目前公认治疗溃疡最推荐的药物，可以减轻症状，促进溃疡愈合；

　　(3）局部抗菌消毒药物，如氯己定含漱液，保持口腔卫生；

　　目前市场上用于口腔溃疡局部药物（比如喷雾、凝胶、漱口水、贴片等），大多是以上成分的复方制剂，还有一些清热解毒的中药喷雾，如西瓜霜等也可选用。

　　2、对于那些症状重，发作频繁，溃疡深大，单个溃疡持续1个月以上未愈，建议及时到医院就诊。

　　预防口腔溃疡需要做哪些？

　　精神上——缓解压力，避免焦虑，保持积极乐观的心态;

　　生活上——注意劳逸结合，保证充足睡眠，适当增加运动，增强免疫力;

　　饮食上——增加营养，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等，增加维生素、微量元素和膳食纤维的摄入，避免进食辛辣刺激性食物。

　　需要特别注意的是绝大多数口腔溃疡都不是癌，如若局部用药效果不佳，溃疡超过1个月未愈合，同时伴有发热、咳嗽、胸痛等全身症状，建议及时到医院就诊。

  云南省妇幼保健院 供稿、供图