原标题：勇于在逆境中崛起

●笑对逆境、正视逆境，勇于在逆境中崛起

前不久，泳坛巾帼名将张雨霏，荣获“感动中国2023年度人物”。在她的颁奖词中有这样一句话：“探索运动的极限，收割青春的金牌，冠军是胜者，更是逆境中崛起的人。”张雨霏阳光自信的笑容、乐观向上的心态、锐意进取的劲头，给人莫大感动，她的故事激励我们笑对逆境、正视逆境，勇于在逆境中崛起。

“人生天地间，长路有险夷。”通往成功的路，从来不是一帆风顺的。2015年，张雨霏查出先天性脊柱侧弯，2016年，第一次征战奥运会又遭遇失利。面对接连的打击，她始终积极向上、乐观进取。她曾说，下一场比赛永远都是最重要的，不在失败的泥潭里沉沦，是一个成年人的必修课。张雨霏用自己的实际行动告诉我们，乐观昂扬的心态，是从逆境中崛起的前提。面对前进道路上的各种困难和风险挑战，我们不能乱了阵脚、迷失方向，更不能萎靡不振、停滞不前，而要秉持“万水千山只等闲”的豁达，常怀“越是艰险越向前”的勇毅，敢于从跌倒的地方爬起来，调整好自己的身心状态，重整行装再出发。

“居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉”，要想在逆境中崛起，就要理性看待逆境。逆境虽然是阻碍我们前进的“绊脚石”，但只要正确对待，也能成为砥砺自我的“磨刀石”、提升自我的“垫脚石”。身处逆境，更容易看清自身的差距和不足，发掘前进的动力，找到努力的方向。对于强者来说，逆境是一笔隐形的财富。只要不惧挑战、迎难而上，就能激发自身隐藏的潜能，通过克服一个个困难，锤炼成功所需要的品质和本领，凭实力摆脱逆境的局面。从这个意义上讲，逆境更能助推我们不断成长，走向成功。

从逆境中崛起，没有任何捷径可走，唯有以百倍的付出和持久的努力，方能一路披荆斩棘、克服重重困难，开启人生新篇章。第一次参加奥运会失利后，张雨霏并没有停止前进的步伐，而是更加刻苦训练，攻克换训练理念、改技术动作等一道道难关。经过5年的极限磨砺，她在东京奥运会上终于实现“破蛹成蝶”，以打破奥运会纪录的佳绩勇夺女子200米蝶泳冠军。在逆境中崛起，就要有肯吃苦、敢拼搏的劲头，全力以赴、不懈奋进，不断挑战极限、突破自我，才能迎来“柳暗花明”。（张夜飞）