各位家长是否常为孩子的健康发愁？刚摆脱感冒，腹泻又找上门；刚退烧，过敏性鼻炎又来“捣乱”……看着孩子频繁跑医院，小脸日渐消瘦，你是否渴望让孩子拥有孩子该有的健康活力？

　　为解决孩子反复生病、体质虚弱等问题，儿科利用三伏贴助娃抓住夏季阳气旺盛的黄金期，筑牢健康防线。

　　什么是三伏贴？

　　“夏练三伏、冬练三九“，就是对一些在冬季容易产生、复发或加重的疾病，在夏季进行扶正培本的治疗，以鼓舞正气，增加机体抗病能力，从而达到防治疾病的目的。所以，在三伏天借天地之阳气，通一身之穴脉，通过将一些特定的药物贴敷到人体一定的穴位，从而达到温经通阳、化痰平喘的作用，起效直接。

　　三伏适宜人群

　　一号方：急慢性支气管炎、急慢性咽喉炎、急慢性扁桃体炎、支气管哮喘、体虚易感冒者；

　　二号方：消化不良、厌食、便秘、腹泻、虚寒性胃痛、慢性胃炎、慢性肠炎、胃功能紊乱等疾病人群；

　　三号方（亚健康保健调理方）：平常易出现畏寒肢冷、免疫功能低下、大便稀溏、易出汗、小便清长等阳虚体质、脾虚气虚体质等亚健康等人群；

　　三伏鼻炎方：鼻腔干燥、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、鼻出血、嗅觉下降等急慢性鼻炎患者。

　　2025年三伏贴贴服时间

　　初伏：7月20日至7月29日

　　中伏：7月30日至8月8日

　　末伏：8月9日至8月18日

　　加强伏：8月19日至9月28日

　　三伏贴治疗三年为一个疗程

　　2025年三伏时间短，属于“短三伏年”

　　三伏贴期间配合小儿推拿效果更佳

　　贴敷注意事项

　　⑴药物、穴位、季节是三伏贴起作用的三个因素，每次贴敷时间根据所贴药方和皮肤情况而定。

　　⑵贴敷后不要对风吹，由于药物的刺激作用，贴敷后穴位是打开的，应避免被风吹，尽量待在常温环境中。

　　⑶注意保暖，不能贪凉，不要直接进入空调屋。贴敷后应适当保持身体微微出汗，使人体内阳气充分生发。

　　⑷贴三伏贴期间注意忌食寒凉、生冷、辛辣刺激的食物。

　　贴敷后反应

　　1、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效。

　　2、贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热评论痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，宁擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。

　　云南省妇幼保健院 供稿、供图