为积极响应“体重管理年”的号召，倡导健康生活方式，提升职工身体素质。4月12日、20日，云南省妇幼保健院工会分两批在风景秀丽的西山步道精心组织了“春启新程 踏春同行”的徒步踏青活动。

　　徒步行进途中，大家欣赏着周围的美景，感受着大自然的魅力，纷纷进行打卡拍照分享，尽情地释放着压力。徒步开始前大家还在镌刻着激昂的国歌歌词墙前留下集体合照，仿佛在向伟大的音乐家聂耳致敬，也激发着每一位职工的爱国情怀。徒步返回后，中医科医生还带领大家一起打八段锦。八段锦是我国传统的健身功法，动作舒展优美，刚柔并济。参加活动的医院职工认真学习每一个动作，一招一式有模有样。通过练习八段锦，不仅能锻炼身体，还能缓解工作压力，达到身心的和谐统一。

　　此次徒步踏青活动，将体重管理与亲近自然、爱国主义教育、传统健身相结合，形式丰富多样，深受职工们的喜爱。职工们纷纷表示，在繁忙的工作之余，能有这样一次放松身心、锻炼身体的机会十分难得。今后，他们也将更加注重健康生活方式的养成，以更饱满的精神状态投入到工作中，为医院的发展贡献自己的力量。

　　此次活动不仅是一次简单的春游活动，更是云南省妇幼保健院工会对职工健康关怀的生动体现，为营造积极向上、健康和谐的医院文化氛围起到了积极的推动作用。

　　云南省妇幼保健院 供稿、供图