9月27日，“知感冒防流感全民科普公益行”昆明站活动走进昆明呈贡区健之佳呈贡中心文化广场分店，活动中，一场别开生面的健康科普讲座，让昆明市民在“双节”前夕收获了不少健康知识，本次活动由以岭药业与云南健之佳健康连锁股份有限公司共同举办。

　　入秋后，昆明天气暑气未尽、凉意来袭，在忽冷忽热的阴雨天气中，很多人会因早晚温差较大患上感冒流感等呼吸道疾病。因此，节前这场呼吸健康科普活动显得尤为重要。

　　季节变换 预防感冒流感

　　“当人体虚弱、劳累、受凉、淋雨或换季时易引发感染，中招感冒流感后一定要及早用药治疗，避免疾病进一步发展。日常生活中，建议大家提高机体免疫力，注意体育锻炼；同时要加强营养支持，加强蛋白质及维生素的摄入……还有就是要勤开窗通风，保持室内空气流通，”以岭药业周琳在现场给大家科普换季感冒流感知识。

　　通过健康知识讲座和互动问答，市民们在轻松的氛围中学到感冒、流感的相关知识以及连花清瘟常用药科普。

　　“今天的科普活动很有意义，希望以后多多举办类似活动，”参与了活动的市民何大姐表示，自己学会了感冒和流感的不同治疗方法，比如细菌性感冒要用抗生素，病毒性感冒则需要用抗病毒的感冒药。

　　做好防护 提高健康意识

　　“面对新冠、甲流、合胞病毒等外感疾病扩散蔓延，我们应继续充分发挥中医药防病治病的优势，除了做好个人防护比如坚持戴口罩、勤洗手、少出门等基础防护措施之外，还可选服一些扶助正气、调节免疫、预防外感的中药，”健之佳执业药师鲍荣珍说。

　　云南健之佳健康连锁店股份有限公司区域经理李家辉表示，连锁药店是百姓身边的健康守门人，面向广大居民群众做好健康管理与疾病预防知识的科普，也是企业应当承担的社会责任，对于提高居民的健康意识起到了很重要的作用。

　　据悉，知感冒防流感全民科普公益以“感冒要重视，流感要早治”为主题，呼吁大众消费者重视呼吸道急性感染类疾病防治，传播感冒、流感、新冠等呼吸道疾病防治知识，提高全民呼吸健康意识，降低感冒流感危害，活动开展五年以来，已走进全国90余个城市，开展线下“花式”科普活动2000余场，制作科普视频500余个，发布科普文章6万余篇，成为国内影响力较大的呼吸道健康科普传播平台。

　　云南网记者 秦黛玥 实习生 王明霞