更年期这一词汇大众知晓度很高，但是真正了解的人却少之又少。更年期具体指的是中年向老年阶段过渡的关键时期，女性多发生在45-55岁之间。虽然更年期并不是病，但是其引发的症状和心理问题会严重影响正常生活。很多人认为更年期具有阶段性，熬一段时间就过去了，到底是不是这样呢？

　　女性发生更前期主要因为卵巢功能衰退、雌激素异常降低导致的，当卵巢功能完全丧失也就是绝经后，则代表进入了老年期。由于雌激素对女性影响明显，因此这个阶段女性情绪十分敏感，健康状态有显著变化。主要表现

　　为：

　　除了上述近期表现以外，如果未能接受规范的治疗，还会引发远期影响。一方面，会明显增加抑郁症、心血管疾病发生风险。此外，骨量如果持续降低，会导致骨质疏松，增加骨折风险。并且由于激素水平异常波动，更容易导致肿瘤发生，相关研究结果也证实，女性肿瘤多发生于更年期内，较为常见的包括子宫癌、卵巢癌和宫颈癌等。

　　更年期治疗最为有效的方法为激素替代疗法，说起激素很多人存在误解，认为激素使用不安全。实际上，专业医生根据患者情况制定个性化的用药方案，治疗安全性高。通过治疗，外源性补充雌激素和孕激素，缓解不良症状，降低远期疾病发生风险。需要注意，治疗是有时间窗的，建议在绝经后10年内或60岁之内可保证治疗效果。用药阶段内需要按时随访，保证治疗效果及安全性。此外，更年期内女性保持积极心态，健康的生活及饮食习惯也十分必要。

　　云南省妇幼保健院 供稿