自古避孕方式五花八门，在过去都有些什么呢？

　　说起避孕的历史，最早提到避孕的一种说法出自《圣经·旧约·创世纪》第38章记载中提到的“同房的时候便将种子洒在地上。”这是历史上最早的关于体外射精避孕法的记载。人类在很早以前便有了避孕的意识，所以，在安全套，节育器发明以前，世界各地历史上使用的避孕方式千奇百怪，不卫生的，舒适性极差的，甚至是对女性身体带来伤害的。据说古埃及人早就发明了安全套的前身，主要由山羊、猪等动物的膀胱或盲肠制作而成。

　　目前使用的避孕方式比过去科学的多，随我来看看低效、中效、高效的避孕方式都有哪些？

　　低效的避孕方式

　　体外射精：

　　就是在啪啪的时候不采取任务防护措施，只在关键时刻靠意念将丁丁拔出，自认为不完成最后一步就不会怀孕。

　　避孕失败原因：

　　1.男方射精之前，流出的分泌物中已经含有少量精子，其数量已足以令女性怀孕；

　　2.极需男方自我控制，不易掌握；

　　3.避孕失败率：27％。

　　经常这样容易引起早泄或阳痿，在接近高潮的瞬间强行中断性交，可能导致中枢神经和腰骶部射精中枢的功能发生障碍，经常这样还可能导致功能性不射精症。

　　安全期

　　正常育龄女性每28天左右来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮的第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。

　　避孕失败原因：

　　女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1～2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2～3天的生命力，危险期。但女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以 及健康状态等因素影响，可出现排卵推迟或提前，并且还有 可能发生额外排卵。失败率：实际使用失败率为25％。

　　紧急避孕药——事后补救方法

　　主要成分是孕激素，原理就是通过补充大剂量的孕激素，起到迅速抑制排卵，使宫颈黏液变黏稠而阻止精子通过；以及阻止受精卵着床来防止怀孕。但对女性可产生恶心、呕吐、不规则子宫出血、月经改变等副作用，不建议使用，长期使用对卵巢的损害不可逆，而且紧急避孕药只对已发生的一次性行为有作用，在服用后再次发生性行为仍可能怀孕，若避孕失败，更易导致宫外孕。  

　　中效避孕方法-过渡期使用

　　安全套

　　使用男性避孕套的男性应在性交前把其套在勃起的阴茎上，其避孕原理是阻隔精液进入伴侣的体内。理论上来讲，男性避孕套可以拥有高达98%的有效性。并且使用避孕套已经被医学证明可以在一定程度上预防性传播感染。全程使用才可以有效避孕。

　　避孕失败原因：

　　没有做到每次性生活都使用。

　　没有性生活开始就使用，而是到排精感时才用。

　　使用方法不对，导致破裂。

　　失败率：2-15%

　　高效避孕方法-推荐使用

　　复方短效口服避孕药COC

　　非常有效：正确使用> 99%

　　可由妇女自主使用

　　迅速可逆:停药即可怀孕

　　广泛的非避孕健康益处：

　　减少痛经、贫血，控制体重，术后减少出血，修复内膜，预防粘连发生。

　　预防盆腔炎、卵巢癌、子宫内膜癌。

　　特别适用于未生育的年轻女性，并且还可以对抗钠水潴留不用担心发胖。

　　使用方法：如屈螺酮炔雌醇片 I代于人流术（或药物流产）后当天即刻开始服用，一天一片，21天为一周期，停药7天继续下一周期。日常服用从月经第一天开始服用。

　　注意事项：不能漏服，错服。

　　COC的使用禁忌症

　　1、长期吸烟，尤其是年龄>35岁，每天10支以上

　　2、血栓家族史及个人史

　　3、肥胖症慎用（年龄35岁以上且BMI>30时），或伴有其他血栓高危因素。

　　宫内节育器

　　含铜宫内节育器（IUD）适用人群：已生育的女性、2年以上无生育计划的女性、无法按时服用COC的女性

　　特点：

　　高效：避孕效果高达 99%

　　长效：使用8～15年              

　　可逆：取器后生育力恢复快      

　　简便：一次放置   长期有效

　　左炔诺孕酮宫内节育系统（曼月乐）：

　　适用于剖宫产，多次人流，高危患者，以及特发性月经过多即非器质性病变引起的月经过多。

　　该系统可维持5年有效，有效率：99.9%。  

　　育龄妇女，左炔诺孕酮宫内节育系统必须在月经开始的7天以内放入宫腔。更换新的左炔诺孕酮宫内节育系统可以在周期的任何时间进行。该系统也可以在妊娠早期流产后立即放置。

　　皮下埋置

　　皮下埋植避孕法是一种新型的避孕方法，这种避孕方法是将一定剂量的孕激素放在硅胶囊管中，然后将此管埋藏于皮下，使其缓慢地释放少量的孕激素，通过改变子宫颈黏液的黏稠度，阻止精子进入子宫腔；抑制子宫内膜生长，不利于受精卵着床；抑制卵巢排卵等多方面作用来达到避孕目的，有效率：99%以上。

　　埋入一组硅胶囊管可避孕5年，到时将其取出。40岁以下需要长期避孕的妇女，只要身体健康，均可采用此种方法避孕，尤其适合于使用节育环容易失败的妇女、不能按时服用避孕药的妇女以及对做绝育手术有顾虑的妇女使用。

　　禁忌人群：患有严重贫血、高血压病、频发性头痛、甲状腺机能亢进症、乳房癌、糖尿病、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、严重皮肤病、肝炎、肾炎等疾病，以及有宫外孕病史者、哺乳期妇女、体重大于70公斤或正在服用抗癫痫药、抗结核病药物的妇女均不适合采用这种避孕方法。【引用自百度百科】

　　绝育手术

　　绝育术是指把女子的输卵管或男子的输精管切断并结扎或堵塞住，使精子或卵子不能通过，从而达到不育目的的手术。术后男女能进行正常的性生活，但精子和卵子不能结合。是简便、安全、有效的节育方法。凡因有病不宜生育、生育过多或不愿再生育的夫妇均宜采用。

　　特别是人流术后，至少坚持高效避孕6个月以上，以避免高危流产。