牙列不齐不仅会影响牙合颌面的发育，还会影响口腔的健康、功能和美观。如今，有正畸需求的人群不断增加，但是因为一些不正确的观念，错过了最佳矫正时机，影响了矫治效果，因此，我们将分享以下正畸科普知识。

　　一、牙齿矫正的时机？

　　大部分正畸治疗的最佳年龄在12～16岁，也称正畸治疗的“黄金时期”。当然，正畸治疗的最佳时机，根据不同的年龄段有不同的考量：

　　（一）乳牙期（3～5岁）：该期主要针对乳牙反牙合（即地包天）、下颌前突等错牙合畸形，并及时纠正伸舌、咬唇等口腔不良习惯，预防错牙合畸形进一步的发生，促进儿童颌面部的正常发育。

　　（二）替牙期（女孩：8～10岁，男孩：9～12岁）：此期出现的局部牙列不齐，一般不必急于矫正，但对于口腔不良习惯，或面型异常、前牙反颌、下颌功能性后缩等异常情况，则须及时到医院找正畸专业医师检查，确定错牙合畸形的病因，以明确治疗方案。

　　（三）恒牙期（女孩：11～14岁，男孩：13～15岁）：一般12岁左右恒牙列开始形成，此时牙齿一旦出现牙列不齐均不会自动消失，只能通过正畸治疗来纠正，此期是正畸治疗的最佳时期，疗效最好。

　　二、正畸有没有年龄限制？

　　随着社会发展，人们逐渐开始重视提高生活质量，增强审美观念，希望通过牙齿矫正以获得正常口腔功能和美观的容貌，增强自信心。通常，只要口腔健康条件较好，牙周状况允许，成年人也可以进行正畸治疗。但是，由于成年人生长发育已经完成，牙齿移动相对较慢，疗程较长，难度也随之增加，治疗后比青少年更易于复发，所以正畸治疗后的保持更为重要。

　　三、矫牙一定要拔牙吗？ 

　　在矫治错颌畸形时，拔牙的目的是： 1、解除拥挤，排齐牙列。2、内收前牙，改善过突的面型。3、协调上下牙弓。至于是否需要拔牙、拔牙位置和数目，则需由医生根据临床检查、模型分析等来决定。拔牙矫治一般都不会影响牙齿的功能和健康。

　　四、牙齿矫正后会松动吗？

　　在正常情况下，牙齿有一定的可动度，以便能缓冲咀嚼压力，防止牙齿和牙周发生创伤。牙齿矫正过程中，部分患者会出现牙齿轻度松动、酸胀不适、咀嚼无力等情况，属于正常反应。矫正结束后，这些现象都会消失，牙齿会再次恢复到正常稳定的状态。

　　五、正畸治疗的注意事项

　　正畸的疗程一般为1-2年，每4-6周复诊一次。但根据每个患者的年龄、严重程度、牙齿对治疗的反应等因素影响，治疗所需要的时间也会有所增减。患者戴上矫治器后，要严格遵医嘱。矫治期间不能吃过硬、过粘、过大的食物，前牙不能啃咬硬物，以防矫治器脱落或损坏。为避免龋齿，矫正期间应尽量减少甜食的摄入，少喝碳酸饮料。每餐饭后均应使用正确的刷牙方法彻底清洁口腔，辅以牙线及间隙刷等口腔清洁用品，以避免牙齿釉质脱矿、龋齿、牙龈炎或其他并发症的发生。矫治期间要按时复诊，否则会影响矫治的疗程和效果。  

　　昆明市延安医院 梁婧 供稿