推荐单位：德宏州芒市计划生育协会

　　担当作为，让中医养生护佑全家健康

　　因工作压力生活饮食没规律而生病，求医问药中爱上中医。刻苦研读，完成了大学本科中医专业26个科目的学习，并利用节假日到州医院、到中药店广泛跟师学习；深学精研《黄日内经》《伤寒论》等四大名著，广泛阅读李东垣、孙思邈、王守堂等数十位名家医案。熟练掌握太极拳、气功等技能。用中医调养好了自己的胃病、贫血、自主神经功能紊乱、风湿病；父亲的高血压、心急症；母亲老胃病、气质病；妻子的颈椎病、眩晕症；儿子的肺结核；儿媳和孙女的养生与保健。引导儿子爱上中医学会中医，全家人热爱中医和养生保健。全家人都在他的带领下，爱上养生，80多岁的父母每天走路锻炼不少于5公里，妻子、儿子、儿媳也在练《八段锦》，孙女3岁时就会比画太拳野马分鬃，全家人身体越来越健康。

　　普及中医，让中医养生惠及更多的人

　　说服领导同意，转岗中医管理工作。利用中药普查机会，在采标本、走访民医、走访医疗机构的过程中，抓住机会宣传中医中药。在局机关花盆上栽中药，给同事宣传中草药的功效用法。 大力宣传普及中医药知识，不管是在市委办还是在卫健局，他都会为同事提供咨询服务。市委组织部左尚明结婚3年，没有生育，按照他提供的意见服药后，生了一个健康的大儿子。卫健局杨红梅42年睡眠差，每天睡眠不足3小时，按照他的意见服药后，每天能睡5-8小时，已经治愈了很多同事和亲友。利用傣医药理论研究田野调查的机会宣传中傣医。前后，走访了芒市、盈江、梁河、陇川、瑞丽的傣医100余人，收集傣医书籍、诊疗手法、临床验方等资料数十份。坚持边走访边传播中傣医文化，增强了民间医生的自信心，提高了他们依法行医的意识。建立了上级专家深入乡村开展义诊和现场培训制度、乡村医生中医适宜技术研讨制度、乡村医生中医适宜技术培训制度等，全面提高乡村医生服务能力和水平。用真情服务，畅通中医备案渠道，一年备案中医诊所7个。

　　养成良好习惯，享受文明健康生活

　　严格约束自己养成良好习惯，带动周围人群，合理安排时间做到晨练气功与太极，晚上散步调心情，再练乐器调情志，调得自己健康众人迷。他一直坚持用音乐陶冶情操，用气功强身健体，用中医药消除疾病。他利用挂钩点、单位、社区等，为人民群众讲授中医四季养生知识，引导群众顺应四时变化养生保健，深受群众喜爱。在电视台开办了每日一傣药宣传栏目。他正在编撰《德宏州傣医常用药汇编》《芒市中草药图鉴》等书籍。