弥勒市开展全民健康知识进机关活动。供图

　　为普及健康养生知识，引导干部职工养成科学养生生活方式和行为，10月21日下午，弥勒市疾控中心、市健教所、市计生协会联合组织医疗专家到市农科局开展首场全民健康知识进机关活动。活动针对秋冬慢性病高发时节，以“讲座+咨询+演示”方式对市、乡镇两级农科人员进行慢性病防治知识和中医养生技巧传授。

　　活动现场，来自弥勒第一医院心脑血管科主任医师张士谅讲解了预防和控制心脑血管疾病知识，解答了冠心病治疗和健康生活方式等方面疑问。来自弥勒市中医医院肿瘤康复科主治医师张慧英讲解了中医养生、中风急救等方面知识，介绍了心态调整、科学饮食、均衡营养、适量运动等方面的中医养生知识，用医学知识指导干部职工合理养生，并演示了生活中常见理疗方法、颈肩腰膝痛处理方法等。

　　云南网通讯员 黄瑾