侗族斗牛

　　斗牛是三江侗族自治县每年“壮族三月三”系列活动的保留节目，极具人气。在侗乡鸟巢斗牛场，来自全国各地的上千名游客，见证了重量级“牛王”的诞生。

　　（据2016年4月12日南国今报）

　　抢花炮

　　在“壮族三月三”众多活动中，有着“东方橄榄球”美称的抢花炮比赛掀起了歌圩高潮。抢花炮比赛，是侗族、壮族和仫佬族等少数民族一项具有浓郁民族特色的民间传统体育活动。抢得花炮者，象征人财兴旺、五谷丰登，体现了人们对美好生活的渴望。比赛一开始，参赛队员们就开始了激烈的争夺，随着比赛的深入，对抗竞争的激烈程度有增无减。进攻一方队员纷纷利用传递、掩护、假运动、奔跑等方法，力图攻进对方炮台区。而防守队员则使出拦截、阻挡、追赶、搂抱、抢截等招数，抢到花炮和阻止持花炮运动员前进。两队精彩竞争，赢得了围观群众阵阵掌声。

　　（据2007年4月19日广西新闻网）

　　祭祀

　　靖西、德保、那坡等地的“壮族三月三”主要是以祭祀为主。广西民族大学文学院副教授陆晓芹称，在“三月三”当天，这几个地方的人会起个大早，带上祭祀用品去祭拜祖坟，到了中午，会选择在某一个祖坟前聚餐，“这种聚餐的方式是很融洽的，能够增加彼此之间的认同感和家族感。”陆晓芹说。在饮食方面，当地的糯米饭既有四色也有五色，一些村屯会有在每碗糯米饭上面放一个煎鸡蛋的习俗。

　　（据2017年03月27日当代生活报）